NEWSLETTER
TOP SALI
Noi, cei de la Smartfit Studio Timisoara, credem in miscare. Fie ca ea inseamna sport sau evolutie. Asa ca am decis ca in iarna anului 2011 sa ne deschidem portile si sa facem ce stim noi mai...detalii
Smartfit Studio Timisoara
Situat in incinta RIN Grand Hotel, Body Art este singurul club de fitness din tara cu program non stop. Dispune de o sala de fitness dotata cu aparatura Nautilius de ultima generatie, sala de spinning...detalii
Body Art Wellness Club
Lotus Sport ( City Mall ) Lotus Sport (Centrul Huedin)-Str.Huedin Fitness ...detalii
Lotus Sport
GEMA Fitness - Clubul de langa casa ta! Cu o suprafata de peste 1100 mp, doua sali de aerobic, sala de spinning si o zona de cardio-fitness dotata cu echipamente de ultima generatie Technogym, Gema...detalii
Gema Fitness
Au sosit zilele scurte, mohorate si friguroase de toamna. Pe multi dintre noi aceasta atmosfera bacoviana ne influenteaza mai mult decat vrem sa recunoastem. Este cunoscut ca toamna apar depresiile si migrenele, ne simtim lipsiti de energie si tristi fara motiv.
Sa vedem cum te poate ajuta fitnessul sa combati starile negative descrise mai sus:
Care este prima idee care iti vine atunci cand depresia de toamna incepe sa se instaleze comod in viata ta? Sa mananci ce iti place (daca ar contine si putine calorii ar fi grozav, desi de obicei e pe dos), sa te refugiezi pe canapea in fata televizorului si sa inchizi usa in fata lumii din jur cu problemele ei pe care acum le resimti mult mai acut. Ce bine ar fi daca ai putea si tu sa te integrezi in starea de letargie a naturii. Dar astea sunt doar vise, pentru ca realitatea inseamna credite si facturi, deci job, deci sef si taskuri, deci deadline-uri ...detalii